Весенний поток

ВЕСЕННЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА 2026

45 дней женской перезагрузки: подтянутое тело, лёгкость, ровная энергия и поддержка — без фанатизма и «жёстких марафонов».

Старт: 1 марта
Город: Хабаровск
Формат: Пилатес + Детокс онлайн + Оффлайн поддержка
Записаться Уточнить детали

* Мест в потоке: 10 · Набор закрывается 28 февраля

Фото
Пилатесосанка · тонус · лимфоток
Детокслёгкость · энергия · кожа
Поддержкаустойчивость · опора
Атмосфера
Фото 1
Фото 2

Точка А → Точка В

Переход из «я на нуле» в «я собранная, лёгкая и сильная» — через тело, очищение и поддержку.

Точка А

  • усталость, сон не восстанавливает
  • отёки / тяжесть
  • скачки энергии и аппетита
  • хаос в режиме и срывы
→
45 дней
мягко, но системно

Точка В

  • лёгкость и ровная энергия
  • подтянутое тело и осанка
  • минус отёки, плюс тонус
  • внутренняя устойчивость

Три опоры весеннего обновления

Собираем состояние по слоям: тело → очищение → поддержка.

ТЕЛО

Система пилатеса
Пилатес

Подтянутость и осанка без «перекачанности».

  • Формат: студия / группа
  • Частота: 2 раза в неделю
  • Фокус: глубокие мышцы + лимфоток

ОЧИЩЕНИЕ

Детокс
Детокс

Готовые детокс-программы под разные задачи по здоровью — чтобы тело «выдохнуло» и стало легче.

  • Программы: под разные цели и самочувствие
  • Сопровождение: чат / рекомендации
  • Результат: минус отёки, плюс энергия

ПОДДЕРЖКА

Оффлайн встречи
Поддержка

Чтобы не «поплыть» — и держать курс.

  • Встречи: регулярно
  • Темы: опора, границы, самоценность
  • Эффект: спокойствие и устойчивость

Тарифы

Выбирай комфортный уровень поддержки. В каждом тарифе показан полный список — то, что не входит, зачёркнуто.

ТАРИФ 1
12 600 ₽
Пилатес: курс 12 занятий + выпускной + чат
  • Пилатес — курс 12 занятий
  • Выпускной
  • Чат
  • Детокс-программа
  • Психологическая поддержка (регулярные встречи, оффлайн женская поддержка)
Записаться Уточнить детали
ТАРИФ 2
23 100 ₽
Всё из тарифа 1 + детокс-программа
  • Пилатес — курс 12 занятий
  • Выпускной
  • Чат
  • Детокс-программа
  • Психологическая поддержка (регулярные встречи, оффлайн женская поддержка)
Записаться Уточнить детали
Рекомендуем
ТАРИФ 3
29 100 ₽
Всё из тарифа 1 и 2 + психологическая поддержка
  • Пилатес — курс 12 занятий
  • Выпускной
  • Чат
  • Детокс-программа
  • Психологическая поддержка (регулярные встречи, оффлайн женская поддержка)
Записаться Уточнить детали

Атмосфера

Живые тренировки, светлая студия и ощущение «я собой занимаюсь».

Атмосфера студии
Атмосфера 1
Атмосфера 2

Популярные вопросы

Подойдёт ли новичку? +
Да. Пилатес адаптируем под уровень, детокс — мягкий и понятный, поддержка — без давления и «идеальности».
Если я не могу приходить оффлайн? +
Можно выбрать тариф без психологической поддержки (тариф 1 или 2) и оставаться в чате. Тариф 3 — для максимального эффекта через регулярные встречи.
Как быстро я почувствую изменения? +
Обычно первые изменения — лёгкость/сон/энергия — заметны в первые 7–14 дней при регулярности.
Сколько мест в потоке? +
10 мест. Набор закрывается 28 февраля (или раньше, если места закончатся).
Записаться Уточнить детали
© 2026 Клуб здоровья. Все права защищены.
Оферта · Политика
Made on
Tilda